Družstvo starších žákyň

Družstvo STARŠÍCH žákyň je tvořeno pro soutěžní sezonu 2023/2024 z ročníků 2009 – 2011.

Trenéry týmu jsou Irena Soukupová, Renata Kolajová, Vilém Kolaja.

Tréninky probíhají ve sportovní hale Milana Prokeše.

Respektujeme Obecný koncept metodiky ČSH.

Hlavní motto trenéra: Rozšiřujeme rejstřík herních činností
a začínáme kombinovat.
Hlavní motto hráče: Zlepšuji techniku a učím se taktiku.

Házená Kynžvart | Starší žákyně

Tréninky starších žákyň

Pondělí sportovní hala 16:45 – 18:15
Úterý (sudý týden) tělocvična 16:45 – 18:15
Úterý (lichý týden) sportovní hala 16:45 - 18:15
Středa sportovní hala 16:45 - 18:15
Čtvrtek sportovní hala 16:45 – 18:15
Pátek tělocvična 15:15 - 16:45

Trénink je zaměřen na házenkářské herní činnosti a pro všestrannost je pravidelně doplňován kondičním, posilovacím a relaxačním cvičením. V rámci regenerace pravidelné návštěvy bazénu v léčebných lázních Lázně Kynžvart.

V letním prázdninovém období hráčky absolvují měsíční přípravu a v zimě týdenní soustředění.

Družstvo se aktivně zúčastňuje organizované soutěže v Plzeňském krajském svazu házené a v průběhu roku se také účastní turnajů ve své kategorii.

Kdo nás trénuje

Házená Kynžvart | Trenéři

Irena Soukupová

Renata Kolajová

Vilém Kolaja

Aktuálně